Good questions오시기 전에 궁금한 것들

네. KANGPT FITNESS는 워크인(예약 없는 방문) 없이 100% 예약제로 운영됩니다. 상담·방문 모두 먼저 문자나 사전 폼으로 시간을 잡아 주세요. 덕분에 언제 오셔도 붐비지 않는 프라이빗한 공간을 유지합니다. Yes — every visit, including your first consultation, is by appointment.

예약 시간에 방문해 상담 → 인바디(체성분) 체크 → 맞춤 계획 안내 순서로 진행됩니다. 몸 상태를 숫자로 확인한 뒤, 목표에 맞는 트레이닝 방향과 시작 방법을 정합니다. 운동복을 입고 오실 필요는 없습니다.

인트로 스페셜은 1:1 PT 50분 · 5회에 $650(회당 $130)입니다 — 처음 시작하는 분 전용입니다. 정규 PT는 회당 $180이고, 패키지는 세션 수에 따라 구성됩니다. 멤버십은 현재 스페셜가 월 $199(정가 $250)입니다. Intro Special: five 50-minute 1:1 sessions for $650 ($130 per session), new clients only. Regular personal training is $180 per session.

네, 상담과 수업 모두 한국어와 영어 둘 다 가능합니다. 카카오톡 채널(@kangptfitness)로 한국어로 문의하셔도 됩니다. Consultations and coaching are available in both Korean and English.

센터가 있는 건물 앞 주차장을 이용하시면 됩니다. H Mart 근처 1405 W Frankford Rd #101, Carrollton에 위치해 있습니다.

골프 베이 예약은 멤버십 회원 전용입니다. 상담이나 일반 문의는 예약 링크가 아니라 (469) 758-8744로 문자를 주시면 안내해 드립니다.

멤버십 하나로 트레이닝 플로어 이용과 실내 골프 베이(회원 전용 예약)가 모두 포함됩니다. 퍼스널 트레이닝(PT)은 몸 상태와 목표에 맞춘 별도 프로그램입니다 — 처음 시작은 인트로 스페셜(1:1 PT 5회 · $650)로 하시면 됩니다. Membership covers the training floor and the indoor golf bays; personal training is a separate, coached program.

네. 멤버십 회원은 PT 수업이 없는 시간에도 운영 시간(평일 06:00–22:00 · 주말 08:00–20:00) 안에는 언제든 오셔서 헬스장처럼 자유롭게 운동하실 수 있습니다. 골프 베이 이용도 멤버십에 포함됩니다. Yes — members train freely during opening hours, with or without a PT session that day.

예약 변경과 취소는 수업 24시간 전까지 문자로 연락 주시면 조정해 드립니다. 당일 취소는 세션이 차감될 수 있으니, 일정이 바뀌면 미리 알려 주세요. Please give us 24 hours' notice to move a session.

환불은 사용하신 세션을 제외한 남은 세션을 기준으로, 가입하실 때 안내해 드리는 규정에 따라 처리합니다. 센터마다 다른 남의 규정 말고 강피티의 규정을 처음부터 정확히 알아 두시는 게 좋으니, 자세한 내용은 상담 때 문서로 확인해 드립니다. Refunds are based on unused sessions, under the policy explained in writing at sign-up.

네, 가능합니다. 재활 트레이닝이 따로 있을 만큼, 통증이나 부상 이력을 안고 오시는 분이 많습니다. 상담 때 아픈 부위와 병원 진단 여부를 먼저 확인하고, 인바디와 움직임 체크로 지금 몸이 감당할 수 있는 범위를 정한 뒤 그 안에서만 시작합니다. 치료 중인 부위는 무리하게 쓰지 않습니다. Many members start with pain or an old injury — we begin only within what your body can safely do today.

단정해서 말씀드리지는 않습니다. 몸은 사람마다 다르고, 시기부터 약속하는 건 저희 방식이 아닙니다. 대신 시작할 때 인바디로 출발선을 숫자로 찍어 두고, 같은 기준으로 다시 재면서 변화를 눈으로 확인합니다. 계획을 꾸준히 따라오시면 몸이 먼저 느끼고, 숫자가 뒤따라옵니다. We measure your starting line and re-check the same way — the body shows the change, the numbers confirm it.

아무것도 준비하실 것 없습니다. 운동복도 필요 없습니다 — 편한 옷차림으로 오셔서 상담과 인바디 체크만 받으시면 됩니다. 운동을 시작하시게 되면 가벼운 운동복과 실내 운동화, 물병 정도면 충분합니다. Just come as you are for the first consultation; no workout clothes needed.

물론입니다. 처음 시작하시는 분, 오래 쉬었다 다시 시작하시는 분이 가장 많습니다. 인바디 체크로 현재 상태를 확인하고, 지금 몸에 맞는 강도부터 차근차근 시작합니다. Beginners are welcome — we start exactly where your body is today.